Ja sabem com d'important és alimentar-se bé per a:
- aconseguir combustible per a poder tindre energia i viure
- aconseguir matèria per a poder crèixer
- aconseguir vitamines i sals menrals per a que els nostre cos funcione bé
Per açò, necessiten una dieta sana i equilibrada.
Aquesta piràmide dels aliments ens ajuda a saber què és millor que menegem molt i què és millor que mengem poquet per estar san.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada